少林小龍武校：2025年第二期教練培訓班舉行第二講 少林拳史

3月21日晚，少林小龍武校2025年第二期教練培訓班舉行第二講。河南大學教授栗勝夫以“少林拳史”為題，為教練們帶來了一場極具深度與價值的學術與技藝交流盛宴。

講座中，栗勝夫教授圍繞少林拳術展開了全面且細致的講解。他首先對少林拳的定義進行闡述。他說，少林拳源于少林寺，拳以寺而得名，故名少林拳，少林拳又稱少林功夫，是少林拳術與各種器械及各種功法的總稱，是古今眾多武術家與少林武僧共同研習的結晶。

隨后，栗教授分別從少林拳的由來、十三僧助唐立功是少林拳成名的起端、少林拳的基本內容、歷史沿革等方面進行講解。在深入分析少林拳的特點時，他總結為，少林拳具有動作樸實，立足實戰；動作迅猛，快速靈活；手法屈伸有度，滾出滾入；眼法以目注目；步法進低退高，起橫落順；內外合一，形神兼備；動迅靜止，以聲助威；內容豐富，形式多樣；拳理拳法多以歌訣諺語形式表達等特點。

講解結束后，進入提問交流環節。有教練提問：“在歷史上為什么少林棍比少林槍出名？”“有人說，棍術與槍術的五花是空架子，光好看沒什么實用，對嗎？”栗教授一一進行了詳細解答。隨后，親自拿起棍和槍，現場演示了五花動作的實戰應用，精湛的技藝贏得了在場教練們的陣陣掌聲，現場氣氛熱烈非凡。

此次講座內容充實、講解透徹，為教練們提供了系統學習少林拳歷史的寶貴機會。教練們紛紛表示，通過此次講座，對少林拳有了更深入、全面的理解，將把所學知識融入日常教學，為傳承和弘揚少林武術貢獻力量，推動小龍武校的武術教育事業邁向新高度。（供稿：小龍武術學校）